2016年08月31日
シニアのためのスロトレ
富士宮市神田商店街で行なわれている「町ゼミ」。わがピラティススタジオ講座第二弾は、「シニアのためのスロトレ」でした。60代から70代の男性シニアが、いろいろな思いを胸に来てくれました。昔とは比べものにならないくらい、60代も70代も元気で、男性も活動的です。昔はぬれ落ち葉なんて言葉もあったのにね。
長年長時間働いて、やっと自由な時間ができたのですから、自分の好きなことをして毎日を過ごせるという充実感は、どんな感じなのでしょうか。毎日自由でも困るのかな。きっと家事手伝いも増えたことでしょう。
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●腰痛・肩こり予防、きれいな姿勢をつくるピラティスコースはこちら → http://pilates.i-ra.jp/e976662.html
●下半身ダイエット5回コースのお申込はこちら → http://pilates.i-ra.jp/e875777.html
●お問合せ、ご質問はお気軽に aoizakaseitaiin@gmail.com
●お電話はお気軽に！ 090-2920-5731
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