脂肪は燃えたかな～？

昼クラス脂肪燃焼５回コースも、とうとう４回目を迎え、みなさんも気持ちよく１時間を乗り切ることができてきました！楽して筋肉はつかないので、そうとうがんばっていると思います。「おうちでラクラクダイエット」なんて、本当はありえない訳で、それをわかっている人たちが１年後の美しく健康なカラダを手に入れるのだと思っています。

写真では、ちょっと大変そうな顔をしているけど、演技ですよ～♪