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2016年01月31日

TRXダイエットプログラム

いよいよ始まりました！第二期TRXプログラム。第一期からの継続者も半分以上を占め、ちょっとお姉さん的に動いてくれました。初めての方にテキパキとアドバイスしてくれるので、助かります！さすが体験した方はちがう！筋肉痛もなんのその。

TRXダイエットプログラム

とにかく、楽しむことが第一です。笑える１時間だったでしょうか？いろんな意味でね！

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Posted by あおい坂 at 20:50│Comments(0) │ダイエット│体脂肪
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