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ダイエット 運動教室 「あおい坂整体院 & ピラティス スタジオFOREVER 31」富士宮市
富士・富士宮市の腰痛・肩こり予防・きれいな姿勢をつくるピラティススタジオです。30代~60代の体の悩みを持つ女性が、運動によって美しく健康的な生活を送れるようになります。 ★腰痛、肩こりを改善してきれいな姿勢をつくりたいならピラティスコース。★ダイエットしたい、体力をつけたい、冷え症を改善したいならTRX下半身ダイエット5回コースへどうぞ。
2015年10月25日
泣かないで!
今夜は「カレー」と聞いて、最高に喜ぶ息子。待ちに待ったカレーの日なのだ。でも、「カレーなんかは脂の塊なんですよね。」と指導してくれた栄養士さんの言葉が耳に焼き付いていて、半分ホールトマト、半分カレールーを使ったナンによく合うカレーにしたら・・・。
一気にテンションが下がり、泣きながらカレーを食べる羽目になった。栄養を考えて作ったのに~。なんか、私、悪いことしたみたいな・・・。おいしいってば!泣かないで!
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Posted by あおい坂 at 20:41│
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プロフィール
あおい坂
FOREVER31 スケジュール
●あおい坂整体院 院長 佐野信江●FTPマットピラティスインストラクター●AFAAフィットネスインストラクター ●シナプソロジー指導員 ●TRXサスペンショントレーニング
整体師として腰痛肩こり施術を行なっていくうち、ピラティスという、リハビリを基にした筋力トレーニングで自分の体を作り直していくことが基本的な改善になると確信しております。 楽しく通っていただけるように全力でサポートさせていただきます。お体のお悩みもお気軽にご相談下さい。
住所: 富士宮市大宮町8-2(浅間大社より徒歩3分、きのうち履物店より東に10軒め)
電話:
090-2920-5731
営業時間: 9:00~21:00
定休日: 日曜・祝日
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