2015年08月30日
筋膜ストレッチ
毎月恒例の筋膜ストレッチクラス、金曜日だけ、うっかりして通常レッスンをしてしまいました。来てくださった方々、申し訳ありません。楽しみにしてくれていた方もいらっしゃったのに、本当にすみません。
来週金曜日だけ後半に筋膜ストレッチを行います。今度こそどうぞお楽しみに！
来週金曜日だけ後半に筋膜ストレッチを行います。今度こそどうぞお楽しみに！
Posted by あおい坂 at 18:42│Comments(0)
│ピラティス
プロフィール
あおい坂
●あおい坂整体院 院長 佐野信江●FTPマットピラティスインストラクター●AFAAフィットネスインストラクター ●シナプソロジー指導員 ●TRXサスペンショントレーニング
整体師として腰痛肩こり施術を行なっていくうち、ピラティスという、リハビリを基にした筋力トレーニングで自分の体を作り直していくことが基本的な改善になると確信しております。 楽しく通っていただけるように全力でサポートさせていただきます。お体のお悩みもお気軽にご相談下さい。
住所： 富士宮市大宮町8-2（浅間大社より徒歩３分、きのうち履物店より東に１０軒め）
電話： 090-2920-5731
営業時間： 9：00～21：00
定休日： 日曜・祝日
富士宮市の整体院
あおい坂整体院 ホームページ
最近の記事
ホームページとブログはこちらへ (4/11)
ピラティスの効果 (3/12)
男性クラス初めての200回達成 (3/8)
今日の悩み (3/7)
あなたは腹筋3回できますか？ (2/22)
ペタンコお腹の作り方 (2/11)
障がい者施設で体操♪ (2/6)
バレトン1日講座 (1/31)
ダイエットの前にやるべきこと (1/13)
今年こそダイエット！ (1/9)
ひとりひとりが理解できる説明を。 (1/9)
シニア男性クラスコーヒー乾杯！ (12/25)
2017年に向けて (12/25)
ピラティスレッスン100回突破 (12/20)
私ってこれでお腹に力が入っているの？ (12/14)
母と義母へのプレゼント (12/12)
昭和生まれと平成生まれ (12/5)
お誕生日プレゼント (12/4)
お客様からの言葉 (12/3)
腹筋3回できますか？ (12/2)
TRXダイエットコース12月 (12/2)
親をよく知るこども (11/30)
食べて動いてダイエット！ (11/26)
使うと怒られる永久的チケット (11/25)
できる人はやっている (11/23)
ごちそう食べてダイエット？ (11/21)
からだがやわらかくなる方法 (11/20)
ハイキュー！泣けてくる (11/16)
ジャンプすらできなかったのに (11/15)
カテゴリ
Information
ブログ内検索
QRコード
アクセスカウンタ
読者登録
