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2015年05月31日

たまにはほぐして

今週は、時間をとってみっちりと体をほぐすレッスンをしてみました。

これが大好評!

こんなに喜んでいただけるとは、思ってもいませんでした。

「体が軽くなった!」「すっきりした!」「超気持ちよかった~。」とのお声を
いただきました!

たまにはほぐして

原理は整体と同じなのですが、重力を使う分効きすぎる部分もあるかも・・・。

もっとゆったりしたかったら、ぜひ整体も受けてくださいね。痛みが出てから整体施術を
受けるよりも、自分の体が今どんな状態かを診てもらうほうが、ダメージは最小限に
抑えられます。

夏の間はこんなレッスンもやっていきたいと思っています。

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Posted by あおい坂 at 22:23│Comments(0)ピラティス
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