３月のスケジュール

３月スタジオスケジュールです。




リラックスヨガ(月曜　19：30～20：50）・・・3/3　3/10　3/24　3/31

ゆったりヨガ（水曜　14：00～15：20）・・・3/5　3/12　3/19　3/26

はじめてのピラティス（月曜　10：00～11：00）・・・3/3　3/10　3/17　3/24　3/31

下半身集中シェイプアップ（火曜　10：00～11：00）・・・3/4　

肩こり解消＆リラックス（火曜　10：00～11：00）・・・3/11　3/25

かんたん！リズムダイエット（火曜　10：00～11：00）・・・3/18

ピラティス初級（火曜＆木曜　19：30～20：30）・・・3/4　3/11　3/18　3/25　3/6　3/13　3/20　3/27

シェイプアップピラティス（水曜10：00～11：00）・・・3/5　3/12　3/19　3/26

60歳からはじめる男の体幹トレーニング（木曜13：30～14：30）・・・3/6　3/13　3/20　3/27

かんたん！リズムダイエット（水曜　19：30～20：30）・・・3/12　3/19　3/26

美脚ピラティス（金曜　10：00～11：00）・・・3/7　3/14　3/28

※3/21金曜日　祝日はお休みとなります。おためしレッスンご希望の方は、お電話にてお申込下さい。